Todos hemos afrontado alguna crisis en nuestra vida. Podría ser económica o familiar.  Aunque nos desagrade, la existencia es un constante entrar y salir de crisis. El diccionario  dice que “es una interrupción grave en el estilo de vida normal de un individuo o grupo, que se suscita en una situación inesperada para lo cual éstos no se hallan preparados y que genera problemas para las respuestas habituales. Es un cambio inesperado para lo cual no estamos preparados”.